Minder scherm,
meer leven.
Pawlock vergrendelt je afleidende apps en websites voor je. Vertrouw niet langer op wilskracht: bouw een systeem dat echt standhoudt.
- ✓ Je gegevens verlaten je apparaat nooit
- ✓ Geen account nodig
- ✓ Gebouwd op de systeemfuncties van je eigen telefoon
- ✓ Geen advertenties
Het ligt niet aan jou. Het ligt aan het ontwerp.
De apps die je tijd stelen zijn gebouwd door duizenden ingenieurs met één doel: je aan het scrollen houden. Wilskracht was nooit een eerlijk gevecht.
“Even vijf minuten”
Je opent het even. Een uur later zit je er nog steeds, en je weet niet eens meer wat je hebt gezien.
Verwijderen werkt niet
Je verwijdert de app vol vastberadenheid. Twee dagen later staat hij weer op je beginscherm.
Herinneringen zijn te negeren
Schermtijdwaarschuwingen en “neem een pauze”-pop-ups worden met één tik weggeklikt. Je hebt een vergrendeling nodig, geen suggestie.
De rekensom is simpel: 4 uur × 365 dagen = 1.460 uur per jaar. Reken een dag als 16 wakkere uren (de andere 8 zijn slaap) en dat zijn 91 volle wakkere dagen. De statistieken van Pawlock tonen jouw eigen getal, rechtstreeks van je apparaat.
Aan de andere kant wacht je leven.
Je verliest niets door je telefoon weg te leggen. Je wint een hele dag terug.
Hoe Pawlock werkt
Drie stappen. Daarna werkt het systeem zelfs als je motivatie dat niet doet.
Kies wat je afleidt
Kies apps, hele categorieën of websites met Apples officiële kiezer. Voeg elke site toe door het adres te typen.
Nu vergrendelen, of volgens schema
Eén tik voor een directe vergrendeling met timer, of maak automatische programma's: slapen, studeren, werken. Vensters die de nacht overspannen worden ondersteund.
Geen weg terug. Dat is de bedoeling.
Zodra een programma start, kan het niet vroegtijdig worden beëindigd. Pawlock staat op wacht zodat jij je leven kunt leven.
Alles wat je nodig hebt om je tijd terug te nemen
Serieuze blokkering eronder, een vriendelijk gezicht erbovenop.
Directe vergrendeling
Eén tik vergrendelt je geselecteerde apps en sites. Draai aan het wiel om dagen, uren en minuten in te stellen en bekijk de focus-aftelling.
Gepersonaliseerde programmavoorstellen
Beantwoord een paar vragen tijdens de onboarding en Pawlock maakt automatisch een programmavoorstel op basis van je gewoonten, doelen en dagelijkse routine.
Streng van opzet
Een gestart programma kan niet vroegtijdig worden uitgezet. De vergrendeling die zich niet uit haar taak laat praten is degene die je gewoonten verandert.
Echte statistieken
Dagelijks, wekelijks en maandelijks gebruik op basis van Apple's Schermtijdgegevens. Echte cijfers van je apparaat, geen schattingen.
Websites ook
Afleiding zit niet alleen in apps. Blokkeer websites en hele categorieën ernaast, in dezelfde vergrendeling.
Privé standaard
Geen account, geen server, geen advertenties. Je schermtijdgegevens blijven op je iPhone, waar Apple ze bewaart.
Live aftellen
Volg elke vergrendeling via een Live Activity met de mascotte op het toegangsscherm en een compacte afteller in Dynamic Island.
Slimme dagelijkse meldingen
Ontvang dagelijks een nuttige melding op basis van je reeks, geblokkeerde pogingen of wekelijkse focusoverzicht.
Een vergrendeling waar je je niet uit kunt praten.
De meeste blokkers geven toe zodra je er echt in wilt. Pawlock niet. Zodra een programma start, is er geen vroege uitgang, geen ontsnapping met twee tikken. Dat is precies waarom het je gewoonten verandert.
- ✓ Gestarte programma's kunnen niet vroegtijdig worden beëindigd
- ✓ Gebouwd op Apples systeembrede Schermtijd
- ✓ Geen maas in de wet, geen “heel even dan”
Op wacht, zelfs terwijl je slaapt.
Stel je programma's één keer in en Pawlock neemt het over. Elke nacht en elke ochtend vergrendelt het precies op tijd. Je hoeft er niet eens aan te denken.
- ✓ Vensters over de nacht heen, zoals 23:00 → 07:00
- ✓ Een melding wanneer elk programma begint
- ✓ Elke dag, doordeweeks of weekenden met één tik
Zie de tijd die je terugwint
Pawlock toont je voor en na: hoe je gebruik verandert, je drukste uren, en wanneer je vergrendelde apps probeerde te openen. De teruggewonnen uren zien groeien is de beste motivatie die er is.
- ✓ Vergelijking van voor en na
- ✓ Je drukste gebruiksuren
- ✓ Teruggewonnen tijd, dag voor dag
- ✓ Snijd 1 uur per dag: 23 wakkere dagen per jaar terug
Gratis vs Pro
Begin gratis. Upgrade wanneer je gewoonten om meer vragen.
Gratis
Voor altijd gratis- 3 directe vergrendelingen per dag
- 1 automatisch programma
- App-, categorie- en websiteblokkering
- Dagelijkse Schermtijdstatistieken
- Wekelijkse en maandelijkse Schermtijdstatistieken
- Elke ochtend het rapport van gisteren
- Volledig gepersonaliseerd programmaplan
- Slimme dagelijkse meldingen
- Streng van opzet
Pawlock Pro
Altijd opzegbaar- Onbeperkte directe vergrendelingen
- Onbeperkte automatische programma's
- App-, categorie- en websiteblokkering
- Dagelijkse Schermtijdstatistieken
- Wekelijkse en maandelijkse Schermtijdstatistieken
- Elke ochtend het rapport van gisteren
- Volledig gepersonaliseerd programmaplan
- Slimme dagelijkse meldingen
- Streng van opzet
Waarom Pawlock?
Een eerlijke vergelijking met typische blokker-apps.
| Pawlock | Typische blokkers | |
|---|---|---|
| Vergrendeling op systeemniveau via Apples officiële Schermtijd-technologie | ✓Ja | Sommige wel |
| Vergrendelingen kunnen niet vroegtijdig worden beëindigd | ✓Ja | Meestal niet |
| Automatische schema's met vensters over de nacht heen | ✓Ja | Sommige wel |
| Werkt zonder account of aanmelding | ✓Ja | Meestal niet |
| Gegevens blijven op je apparaat | ✓Ja | Sommige wel |
| Geen advertenties | ✓Ja | Sommige wel |
Wat mensen zeggen
Echte verhalen uit de strijd tegen het scrollen.
ik scrolde elke nacht door tot 2 uur. een slaapschema ingesteld dat om 23:00 alles vergrendelt, de eerste week was zwaar maar nu slaap ik echt 7 uur
daan_mkrtentamenweek gered. mijn telefoon doordeweeks van 9 tot 6 vergrendeld, dag één paniek, dag drie gewend. mijn oefencijfers gingen flink omhoog
sanne.studeertik ben degene die op werk instagram opent en 40 minuten kwijt is. werkschema loopt nu de hele ochtend, telefoon is zo goed als dood tot de lunch. niemand die me dwong hoor, ik zelf
lars_codesbetrapte mezelf terwijl ik op mijn telefoon keek tijdens het spelen met mijn kind en voelde me rot. gezinsvergrendeling nu van 6 tot 9 uur s avonds. mijn dochter merkte echt dat papa niet meer op zn telefoon kijkt
mark_papaheb instagram wel 100 keer verwijderd en steeds opnieuw geïnstalleerd. blijkt dat verwijderen niet het antwoord is, vergrendelen wel. 3 weken clean en de drang wordt echt minder
emma.jansenhet eerste uur van mijn dag verdween vroeger in mijn telefoon voordat ik zelfs uit bed was. ochtendvergrendeling 7 tot 9, ik drink mijn koffie en ga wandelen. dat uur weer bezitten is een ander leven
lotte_rentik kon geen boeken meer lezen, 2 paginas en mijn hand ging naar de telefoon. avondleesvergrendeling en ik heb deze maand 3 boeken uit. dat gebeurde voor het laatst tijdens mijn studie
thijs.leestandere blokkers omzeilde ik in 2 tikken, gewoon mezelf voor de gek houden. deze kun je niet uitzetten en ja het is eerst irritant maar het is het enige dat ooit heeft gewerkt
bram_vde stats schokten me, 6u 40m per dag. in 2 maanden terug naar 3 uur. die grafiek naar beneden zien gaan is vreemd genoeg het meest motiverende deel
fleur.kkon niet uit het shorts-zwarte-gat ontsnappen dus heb youtube gewoon vergrendeld, probleem opgelost. met een widget zou het 5 sterren zijn, verder geen klachten
tim_035Veelgestelde vragen
Kan ik echt niet vroegtijdig ontgrendelen?
Dat is het kernidee. Zodra een gepland programma start, loopt het tot de eindtijd. Als je het in twee tikken kon uitzetten, zou het een herinnering zijn, geen vergrendeling. Stel je duur zorgvuldig in.
Waar gaan mijn gegevens naartoe?
Nergens. Pawlock heeft geen accountsysteem en geen servers. Je schermtijdgegevens worden op je apparaat verwerkt via Apples framework, en wij zien ze nooit.
Waarom vraagt het om toestemming voor Schermtijd?
Apps vergrendelen kan alleen via de systeemfuncties zelf: Apples Schermtijd (Gezinsdeling) op iPhone en de toegankelijkheidsservice op Android. De toestemming gaat naar het systeem van je telefoon en is nodig voor echte blokkering.
Wat krijg ik gratis?
3 directe vergrendelingen per dag, 1 automatisch programma, app- en websiteblokkering, en Dagelijkse Schermtijdstatistieken. Pro ontgrendelt onbeperkte programma's en alle huidige Pro-functies.
Hoe zeg ik mijn abonnement op?
Via je App Store- of Google Play-abonnementen, net als elk ander abonnement. Bij opzeggen blijft Pro actief tot het einde van de betaalde periode.
Welke apparaten worden ondersteund?
Pawlock werkt op iPhone en op Android. Bekijk de storepagina voor de actuele versievereisten.
